Die Vorteile des Ausmalens

Malbücher und Malvorlagen gibt es schon lange. Sie entstanden im 19. Jahrhundert in den USA im Rahmen der Bewegung zur „Demokratisierung der Kunst“. Die Idee war, dass jeder Schüler davon profitiert, Kunst und Schönheit schätzen zu lernen – unabhängig von seiner künstlerischen Begabung.

In den 1880er-Jahren brachte der Verlag McLoughlin Brothers eines der ersten Malbücher heraus, The Little Folks' Painting Book, mit Bildern von Kate Greenaway.

Im Unterricht bieten Malbücher einen viel spannenderen Weg zum Wissen als herkömmliche Methoden. Leuchtende Farben und anschauliche Darstellungen bleiben besser im Gedächtnis als reiner Text, und das Kind kann sich auf natürliche, ansprechende Weise mit dem Stoff beschäftigen. Statt ihm zu verbieten, ins Schulbuch zu malen, wird es sogar ermutigt, das Material so zu verändern, wie es ihm gefällt.

Farbe ist selbst ein Lernstoff. Mit verschiedenen Buntstiften merken sich Kinder die Namen der Farben, sehen, welche Kombinationen am besten wirken, und lernen, was Grund- und Komplementärfarben sind.

Gleichzeitig geben Malvorlagen eine gewisse Struktur vor und gewöhnen das Kind an eine Umgebung, die einem Klassenzimmer sehr ähnelt. Es liegt nahe, dass sich ein solches Kind schneller an die Schule gewöhnt.

Grenzen zu kennen – ob man sie einhält oder überschreitet – ist ein wichtiger Teil des Erwachsenwerdens. Ausmalen bietet eine sichere Möglichkeit, Regeln zu befolgen oder sich gegen sie aufzulehnen. Beim Ausmalen und Betrachten der Symbole des eigenen Landes und anderer Länder^[1] lernen Kinder sie kennen.

Ein weiterer Vorteil von Malvorlagen ist, dass sie visuelle und motorische Fähigkeiten entwickeln und erhalten. Die Auge-Hand-Koordination ist ein wichtiger Teil der kognitiven Fähigkeiten, und Ausmalen ist ein Ausgleich zum textlastigen und logikorientierten Lernen.

Die Wirkung von Malvorlagen auf die Kreativität von Kindern wurde manchmal angezweifelt, doch es gibt Studien^[2], die zeigen, dass Kinder nach dem Ausmalen originellere freie Zeichnungen anfertigen. Um die Fantasie der Kinder anzuregen, verwendeten die Forscher ganz normale Baum-Malvorlagen wie diese^[3].

Ein konkretes Beispiel: Wenn Sie Eltern eines fünfjährigen Jungen sind und ihm eine passende Beschäftigung anbieten möchten, können Sie eine Lkw-Malvorlage suchen und ausdrucken (zum Beispiel eine von diesen).

Ein interessanter Trend der letzten Jahre ist die Beliebtheit von Malbüchern für Erwachsene. Einigen Veröffentlichungen zufolge gehören sie inzwischen zu den beliebtesten gedruckten Büchern^[4].

Malbücher werden mit Therapie und Meditation verglichen, und tatsächlich bieten sie eine angenehme Möglichkeit, Stress abzubauen, indem man sich auf eine klar umrissene Aufgabe konzentriert. Dabei entsteht oft ein sehr nützlicher psychischer Zustand, der „Flow“ genannt wird. Er wurde zuerst von Mihály Csíkszentmihályi^[5] beschrieben und ist gekennzeichnet durch völlige Konzentration auf die aktuelle Aufgabe und das Gefühl, ihr voll gewachsen zu sein, ohne sich zu langweilen. Viele Menschen in unserer von Sorgen geprägten Gesellschaft würden eine solche Entlastung begrüßen, und Ausmalen kann sie bieten, indem es sie in etwas Schönes und Fesselndes eintauchen lässt.

Neue Einsatzmöglichkeiten von Malvorlagen machen schwierige Fächer wie Mathematik zugänglicher. The Mathematical Coloring Book^[6] ist ein Beispiel dafür, auch wenn der Autor Farbe viel vielfältiger einsetzt als nur zum Ausmalen innerhalb der Linien. Weitere Beispiele sind ein innovativer Ansatz, Studierenden die Programmiersprache Fortran beizubringen.

Natürlich ist es eine verbreitete Technik, sich Stoff wie die Anatomie des Menschen^[7] oder der Tiere^[8] mit Farben einzuprägen. Das stimmt mit der bekannten Theorie der Enkodierungsspezifität^[9] überein: Um sich Stoff gut zu merken, sollte man ihn auf möglichst viele verschiedene Arten lernen.

Es gibt auch Malbücher über bestimmte Krankheiten^[10], die Kindern mit Behinderungen helfen, ihren Zustand zu verstehen und bereitwilliger an der Behandlung mitzuwirken.

Ausmalen kann auch Menschen verbinden. In den USA und anderswo gibt es schon zahlreiche Malclubs. Und ein paar Buntstifte hervorzuholen und mit den Kindern zu malen, ist eine wunderbare Art, Zeit mit der Familie zu verbringen. So haben alle die dringend nötige Gelegenheit, die Smartphones eine Weile beiseitezulegen und sich an einfachere, natürlichere Arten des Zeitvertreibs zu erinnern.